����ȥ��θ����ҽ����������һ��ע���������������˵����һ��Ҫ�ո�8Сʱ���ϣ��������һ�������ܾ����е㲻��������θ��տյ�ͱ�����ӣ��𴩿��ˡ��Ҹ�������θ������Ҫ��ʳ����θ����û���쳣�ı仯�����θ����ʳ�θ����ȥ�Ժ󣬿��ܲ���������θ�ڵ���������������˺�θ�ڵļ��ʡ�

������Ϊʲô��θ������˵�ϰ����趼��θ�������综θ�����꣬�������м���ʷ����˵������θ������������û��ʲô���׼��θ���ķ������������е�֢״�ȵȡ�

��˵�������û�С�

θ������֢״��θ�����ƣ��������ڵ�����

θ���ڳ��ڿ���û��֢״����ʹ��֢״Ҳ���ܸ���ͨ��θ�����ƣ������и�ʹ�����͡����ġ�Ż�µȵȣ��ܶ��˻���Ϊ��û�Ժö�����˯�����������˵ȵ���������⣬�����뵽��θ�������������ػ���θ���쳣���ڳ������֣�����ȥҽԺ��飬�����Ѿ��������ڣ���������ת�ƣ���ʱ�����Ѿ�����������ʱ�����������θ����Ԥ���ͼ��緢�ֺ���Ҫ��

θ���ڸ����ķ�����������ͬ��������˵�������ʺ������ʳ����½������ƣ�������������ֶεķ�չ��һ���Ĺ�ϵ������Ҫ���Ƕ���θ���IJ����˽��Ϊ��ȷ�����Ǻ�����ᵽ���������˾�����

�����������ֽϴ�IJ��죬���������޷�����Ҫ��ŷ���߳��ܶ࣬����ԭ��Ҳ�DZȽ϶�ģ�����Ҫ����ʳϰ�ߺ���ʳ��ʽ�йء���Ϊ�ڽϷ���Ĺ����У�����ʳ��ı��桢�������ȷ����Ϊ�Ƚ�������ʳ������ḻ�����������������������к����ʶ���θ����Ӱ�죬�ⶼ�����ڽ���θ���ķ������������ҹ���һЩ���ң��ֲ��Ʋ��Ǻ����У����������������˾��Ĵ�������Ҳ���ܵ���θ���������ӡ�

�����в�ѧ����������������Ӱ�����θ���ķ��������Ե�Ч��������Ӹ߷����ʵĵ������񵽵ͷ����ʵĵ�������ô����θ���ķ�����˵����Щ�˲��������Ե��½��������ǵ���Ů��������뵽�������󣬷����ʻ���ֽϴ���½����ơ�

���������˾����ܵ���θ����

���������˾���1983������Ի��θ�׻��ߵ�θ�Ĥ�з��ֵ�һ�־��࣬Ҳ��ĿǰΨһһ���ܹ�����θ���ܹ�����΢���2017�꣬����������֯����Ⱦ���������˾�����һ���°����嵥�С�

���������˾�Ŀǰ�о���Ϊ����ɳ�θ�䶯�쳣����Ҫԭ�򣬲��ҽ�һ��������θ�ڣ�������֢�����ڵ���θ�����䣬�����ݸ˾���ͨ����Һ��������֮�䴫����Ҳ�ɾ���ڴ������ڲ�����Ĺ����У�ʳ���ˮ�������ܵ���Ⱦ���Ӷ������������ݸ˾���Ⱦ�ʵ����ߡ�

���������˾�֮�����ܹ������θ������Ҫ�ǿ��Լ���һ���ֶΣ��Ǿ��Dz��������������ܹ���������ڵ�θ������кͣ�������������������˾��ܹ���θ���������棬ͬʱҲ�ı���θ�ڻ���������θ���IJ����̼���������Ҳ����Ϊ��ˣ����ǿ���ͨ�����غ��������ȷ�Ŀǰ��Ҫ��̼13��̼14�ļ�ⷽ����

�������������˾������ƣ�ĿǰҲ�dz���ķ�����һ����������������Ʒ�����������14�죬�ܹ��������������˾��ĸ�Ⱦ���Ӷ������չ��θ���������

θ���ж��֣����󲿷ֶ����ٰ�

�ٴ��ϣ�ҽ������ݶ��������ֻ���Դ��ϸ����ͬ����θ�����࣬�������������ƺ��˽⼲����Ԥ��һ����˵���Ϊ�ٰ����ܰͰ���θ��������������ƽ���������ȣ��������оų����ϵ����ٰ�����Ȼ�ٰ���Ҳ����һЩ�������֣������´���ʱ���پ���̸��

˵���������Ӧ�ÿ���̸θ������ˣ���Ϊ����Ŀǰ�����θ������Ҫ��ֱ�۵ļ���ֶ�֮һ����ô��ʲôʱ��ȥ��θ�����Եú���Ҫ�ˡ�

ʲô�������Ҫ��θ����

���˻��ʣ��Dz���ֻҪ��θ�����ʾ�Ӧ��ȥ��θ������أ������û��Ҫ�ģ����������е����ҽ���ˣ�����θ�����Ҳ����һ��С������������������������������ʳ����θ�ڵķ��գ���ôʲô�������θ���أ�

1�����ֳ����Ե���������֢״��һ�㳬��3���������ϣ�

2����֪��θ���ʣ����Ҿ������ƺ�����������֢״û�л��⣻

3�����ڳ���θʳ�������������

4�������������Գ�Ѫ���кڱ㣬��������ԭ��ij���ƶѪ��

5��������������������������������Ϊ������������խ�����⣻

6��50���Ժ�������Ե���������֢״��

7���м���ʷ���⣬�����ж��˳���θ������θ���������

8��θ����θ�����ƺ�ļ��ȵȡ�

��Ȼ����ʹû�����ϵ�����������ȥҽԺҽ�����Dz��飬�����ų�������Ҳ���ܻ��û��߽���θ����飬��ʱ����Ҫ������ϣ������ҵ�����ԭ���Է�������չ����Ȼ������й��ǣ����߿��Ը�����ҽ������������������ַ��ա�

��θ��������Щ׼��������������Σ�

1���ո���

��θ��ǰ��һЩע���������Ҫ���ٿո�8Сʱ������ǰ��˵�ˣ���Ϊ�������õ���Ұ�����õع۲�θ���������

�������θ�����ʱ�������ʳ����Ż�½���β����л������Է����ķ��գ����Ա���ո���

������ˮ�����⣬�о���Ϊ���ǰ��Сʱ����200ml���ҵ���ˮ��һ�㲻Ӱ���顣

2���������ݼ���

�������ݼ���Ҫ�����Ǽ���θ�ڵ����ݣ����ڹ۲졣

3������θ���䶯��

��Ҫ��ͨ���������������ҩ�����θ���䶯������θ���Ĺ۲죬�������˷��գ���������ҩ������пڸ�����������ٵĸ����ã�һ���˲��õ��ģ������������ǰ���ٷʴ�������ಡ�Ļ��ߣ���Ҫ��֪ҽ����

4������ԣ�

��Ҫ�Ƿ�ֹŻ����������ܣ�ҽ�������ܼ���������ԣ�ͬʱҲ�����ҽ���ķ�����ڿ��������顣���⣬����θ���Ĺ��̵��У������ñ���������������������������ʵĶ�������������β����ܻ����������Է��ס�

һ����˵����θ���Ĺ����У����������������ҽ���ῼ������죬ͬ�������θ��Ҳ���죬���Ƿ������������˾��ĸ�Ⱦ���⡣

θ��֮��Ҫע��ʲô��

��ʹθ�������ֲ�����ҩ���ڼ������֮�󻹻����һ���ӣ�����ڼ���һСʱ��ֹ��ˮ���dzԶ�����

���������죬��ʳ��ʱ����ܻ�Ҫ�����ӡ�

�ؼҺ�������ַ������صĸ�ʹ����Ѫ�������ų��ڱ�Ҫ������ҽ���������ȥҽԺ������п����Ǽ��ٳ��ֵ�θ��������֢������˵��θ���Ĵ��ס���Ѫ�ȡ�

ҥ����ƻ�@ͷ����ҥ