平常

了解一些生活小窍门，会给我们带来意想不到的效果。 1、早上起来喝一杯温开水，养成这个习惯，的确很给力。帮助排毒，促进血液循环，还对便秘有一定的效果。 2、在空调房坐久了容易不舒服，…