饮食

正值盛夏时节，一波减肥潮正在愈演愈烈…….夏天天气太过炎热，大家一个比一个穿得少，然而这个时候我们冬天养好的肥肉就再也藏不住了，肥胖的人看起来油腻、显老、气…

肝脏是我们最大的内脏器官，它还负责身体的解毒。除皮肤外，肝脏还过滤大部分病原体和污染物，并通过肾脏或胆汁将它们运送出体外。酒精、尼古丁和油腻的食物都会损害我们的肝脏。结果，我们经常…